Genel Bilgiler | Faydalı Şifalı Bitkiler ve Şifalı Bitkilerin Yararları

Genel Bilgiler

En güzel tatlılardan biri olan Şekerpare Tatlısı tarifi ile sevdiklerinize harika bir tatlı deneyimi yaşatın. Nice güzel tatlı tarifleri arıyorsanız, buradan birbirinden güzel tatlıların tariflerine ulaşabilirsiniz. Şekerpare Malzemeleri 250 gram tereyağı 3 su bardağı un 2 kaşık yoğurt 2 yemek kaşığı sıvı yağ 2 adet yumurta (1 tanesinin sarısı üzerine) 1...
GEBELİKTE MİDE YANMASI VE ÇÖZÜMÜ Gebelik kadınlar için vücudunda şimdiye kadar hiç yaşamadığı değişimlerin olduğu bir dönemdir. Bu dönemde yaşanan bir takım değişimler sizleri zorlayabilir. Hamilelik döneminde yaşanan ağrılara karşı ilaç alma durumunuz olmadığından dolayı vücudunuzda gelişebilecek değişimleri öğrenmeleri, bu durumlara karşı doğal yöntemler belirlemeli ve önlemler almalısınız. Gebelik döneminde yaşanan problemlerden...
Diyetle bölgesel zayıflamak mümkün mü? Hem hızlı zayıflama hem de kilo vermek için seçimlerinizi doğru diyetten yana yapmalısınız. Tabi ki sadece diyet yeterli olmayacaktır. Düzenli beslenme ve farklı teknikler ile dilediğiniz bölgelerden zayıflamak için sporu hayatınıza katmalısınız. Bunun için bilmeniz gereken birkaç detay var. Diyetle bölgesel zayıflamak için yapmanız gerekenleri...
Hızlı kilo vermek için neler yapmalı? Hızlı kilo verme yöntemleri nelerdir? Sağlıklı zayıflamak ve hızlı şekilde kilo vermek için birkaç yöntem tavsiye edeceğiz. En hızlı kilo verme yöntemleri nelerdir? Sağlıklı ve kalıcı şekilde zayıflamak isteyenler için merak ettiğiniz detayları hemen öğrenebileceğiniz yerdesiniz. Şimdi gelin işin birkaç sırrına göz atalım ve...
Soğan Suyunun faydaları nelerdir? Soğan Suyu zayıflatır mı? Soğan Suyu ne işe yarar? Zayıflamak isteyenler arasında çok moda olan soğan suyu gerçekten işe yarıyor, zayıflatıyor mu? Siz de zayıflamak istiyor ve farklı yöntemler arıyorsanız, soğan suyunun işe yarayıp yaramadığını öğrenebilirsiniz. Soğan Suyu Tarifi İçin Malzemeler 1 bardak su 1 adet orta...
Kabuk tarçın ne işe yarar? Kabuk tarçın nasıl kullanılır? Zayıflamaya nasıl yardımcı olur? İşte size bi mucize olarak sunulmuş kabuk tarçın ve faydaları… Zayıflamak isteyenler aslında hayatına kabuk tarçını almalıdır. Her sabah 1 bardak suyun içerisinde beklettiğiniz tarçınlı suyu tüketerek istediğiniz kiloya inmeye hazır olmalısınız. Sonucu görünce sizde şaşıracaksınız. Aslında tarçını...
Kalıcı ve sağlıklı zayıflamak için seçimlerinizi hızlı kilo verme yöntemlerinden yana yapabilirsiniz. Hem bedenen rahatlamış olacaksınız hem de hızlı şekilde kilo verebileceksiniz. Ancak bunu için disiplinli olmak gerekir. Peki, hızlı kilo vermenin yolları nelerdir? Gelin, hep birlikte öğrenelim. Bol su için Hayatınızındın asla çıkarmamanız gereken şeydir, su. Günlük ortalama 2,5 litre su...
Fazla kilolarınızdan kurtulmak ve muhteşem bir görünüme sahip olmak istiyorsanız, size sunulan pek çok diyete göz atmalı ve en güzel olanı tercih etmelisiniz. Bizimde size 7 önerimiz olacak. Hem sağlıklı zayıflayacak hem de zorlanmayacaksınız. Bunun sırrını şimdi size açıklıyoruz. Kilo Vermenin Püf Noktaları: 7 Öneri 1 – Kendinizi Aç Bırakmayın En önemli kural...
Şok diyetlerin neden işe yaramadığını biliyor musunuz? Neden herkes şok diyetlerin peşinde? Hem sağlığınızı olumsuz etkileyecek hem de verdiğiniz kiloları bir süre sonra hızla almanıza sebep olacak şok diyetler hakkında bilmeniz gerekenler var. Hep birlikte şok diyetlerin neden sağlıksız olduğuna göz atalım ve öğrenelim. Öncelikle normal beslenerek yani hayatımıza sağlıklı yiyecekleri...
Fazla kilolarınızdan kurtulmak ve düzenli şekilde zayıflayarak, kalıcı kilo vermek isterseniz yapmanız gereken birkaç şey var. Aslında hiç acele etmenize gerek yok. Sağlıklı ve kalıcı kilo vermek için size sunulan fırsatı iyi değerlendirmelisiniz. Özellikle kalıcı kilo vermek hepsinden en önemli olanıdır. Şimdi gelin bakalım Zayıflamak İçin Yapılması Gerekenler Nelerdir? Hareket etmek...
Dukan diyeti ile ilgili merak ettiklerinizi bulabileceğiniz yerdesiniz. Hem keyifle yapacak hem de hiç zorlanmayacaksınız. Son yılların en meşhur diyetlerinden biri olan Dukan Diyeti nasıl yapılır? Dukan Diyetinde neler var? Hemen incelemeye başlayalım ve siz de merak ettiklerinizin cevabını alın. Dukan diyet listesinde yer alanlar her zaman ki gibi çok tartışılıyor....
Zayıflamak istiyorsunuz ancak bir türlü bunu başaramıyorsanız, size birkaç tavsiyemiz olacak. Hızlı ve kalıcı zayıflama yöntemlerini tercih etmelisiniz. Hem daha kararlı olmalı hem de her kurala uymalısınız. Böylece istediğiniz sonuca daha da emin adımlarla yürüyebilirsiniz. Peki, ne yapmalı? İşe yarayan zayıflama yöntemleri nelerdir? Kendinizi Zihnen Hazırlayın En önemli kural zihnen hazır olmaktır....
Muhteşem bir lezzettir hurma. Hem lezzetli hem de sağlığımız için oldukça faydalıdır. Hurmanın faydaları nelerdir? Hurma ne kadar tüketilmeli? Hurmanın sağlığımıza yararları nelerdir? Her gün tüketeceğiniz 3 adet hurma ile hayatınızın nasıl değişeceğini bilmek ister misiniz? Hem sindirim sistemi hem de barındırdığı vitamin ve besin değerleri ile mutlaka hayatımızda olması gereken...
Hepimizin hayatında var olan ve her sabah sofralarımızda tükettiğimiz en güzel lezzetlerden zeytin, sağlığımız için oldukça faydalıdır. Yokluğunun yol açabileceği bazı eksiklikler bulunmaktadır. Zeytinin faydaları nelerdir? Zeytinin besin değeri nelerdir? Zeytin kaç kaloridir? İşte bu sorulara yanıt bulabileceğiniz ve okuduğunuz zaman önemini bir kere daha anlayabileceğiniz detaylar burada. Demir eksikliğinden kalp...
Balık yağının besinsel yararları nelerdir? Balık yağının ne işe yarar? Balık yağını ne zaman kullanmalı? Balık yağının çocuklara faydaları nelerdir? Zararı var mıdır? İşte bu soruların yanıtlarını şimdi bulabilir ve siz de kullanım konusunda kararınızı verebilirsiniz. Herkesin bildiği ve halk arasında çok yaygın olan Balık yağı, basit bir balık ürünü değildir....
Genellikle sporcuların ismini çok telaffuz ettiği L Carnitine nedir? L Carnitine ne işe yarar? L Carnitine nasıl kullanılır? Faydaları ve zararları nelerdir? İşte tüm detayları ile L Carnitine hakkında bilmenz gerekenler. Yüksek dozda kullanıldığı zaman oldukça tehlikeli sonuçlara yol açabilen L Carnitine, aslında spor yapanların vücutlarındaki yağı enerjiye çevirmelerine yarayan bir...
Eğer sizde hızlı şekilde zayıflamak istiyorsanız Acı Çehre Tohumunu keşfetmeli ve nasıl hızlı şekilde zayıflattığına şahit olmalısınız. Fazla kilolarınızdan hemen kurtulmak ve daha sağlıklı yaşamak için Acı Çehre Tohumunu keşfetmeli ve hemen en yakın aktara gitmelisiniz. Acı Çehre Tohumu nedir? Acı Çehre Tohumu nasıl kullanılır? Acı Çehre Tohumu ne işe...
Zayıflamak isteyenler ve etkili yağ yakımı için bir şeyler arayanlara özel bir besinden bahsedeceğiz bugün. Garcinia Cambogia oldukça etkili bir yağ yakıcıdır. Dr. Mehmet Öz’ün tanıttığı ve Amerika dahil pek çok ülkede hızla yayılan Garcinia Cambogia’nın faydaları nelerdir? Garcinia Cambogia nasıl kullanılır? Diyet ve egzersiz yapmadan yağ yakımını hızlandıran doğal bir...
Daha önce belki de ismini hiç duymamış olabilirsiniz. Ginkgo Biloba nedir? Ginkgo Biloba ne işe yarar? Ginkgo Biloba’nın faydalarını hep birlikte öğrenecek ve nasıl kullanıldığını da anlatacağız. Tüm detaylara hemen göz atabilirsiniz. GİNKGO BİLOBA NEDİR? Asıl ismi mabet ağacı olarak bilinen Ginkgo Biloba; günümüzde yaşayan en eski ağaç türleri arasındadır. Ana vatanı...
Sağlık programlarında ve son zamanlarda daha sağlıklı kalmak isteyenler arasında yaygınlaşan Koenzim Q10 nedir? Koenzim Q10 faydaları nelerdir? Koenzim Q10 yan etkileri nelerdir? Merak ettiğiniz tüm detayları ile Koenzim Q10 hakkında bilmek isteyeceklerinizi hemen öğrenebilirsiniz. Koenzim Q10; 1957 yılında keşfedilmiştir. Dr. Crane tarafından sığır kalbinden izole edilen mitokondrisinden elde edilmiştir. Vücutta...
Özellikle sporcuların çok dikkatini çeken Glutamin nedir? Glutamin ne işe yarar? Glutamin nasıl kullanılır? Bu ve buna benzer sorularınızın yanıtını bulabileceğiniz yerdesiniz. Glutamine Nedir ve Ne İşe Yarar? Besin takviyesi olarak bilinen Glutamin, özellikle resmi olarak da dükkanlarda satılan ve dışarıdan da doğal yollar ile alınabilen bir besin takviyesidir. Şimdi gelin hep...
Eğer zayıflamak istiyorsanız ve bunu biran önce hayata geçirmek istiyorsanız, seçimlerinizi hemen yapmalısınız. Hızlı kilo vermenin yollarını sizin için araştırdık. Hem dilediğiniz kiloya kolayca inebilecek hem de dilediğiniz gibi kilonuzu koruyabileceksiniz. Peki, hızlı kilo vermek için neler yapmalı? Nelere dikkat etmeli? İşte sizin için detaylar. Hızlı kilo vermek için kaç öğün...
Aslında oldukça yaygın hastalıklardan olan Romatizma, sağlıklı beslenerek riski azaltılacak ve erkenden teşhis edilince de beslenme ile kontrol altına alınabilecek hastalıklardandır. Romatizmaya iyi gelen yiyecekleri merak ediyorsanız, sağlığınız için beslenme tarzınızı değiştirmeli ve seçimlerinizi buna göre şekillendirmelisiniz hem ağrılarınızdan kurtulabilir hem de sağlıklı beslenmeye başlayabilirsiniz. Romatizmaya İyi Gelen Yiyecekler Balık Özellikle iltihaplı romatizmalara...
B12 Vitamini nedir? B12 Vitamini nasıl alınır? B12 Vitamini hangi besinlerde vardır? B12 Vitaminini ne kadar almalı? Faydaları ve zararları nelerdir? B12 Vitamini eksikliğinde neler meydana gelir? İşte tüm sorularınızın yanıtını vermeye hazırız! B12 Vitamini Ne İşe Yarar? Sinir sistemini korur Doğurganlığı arttırır Hücre oluşumunu sağlar Sinir uçlarının gelişimini sağlar Kronik...
Zayıflama istiyorum diyenler buraya! 1 ayda 10 kilo vermek ister misiniz? Peki, bu mümkün mü? Gerçekten 1 ayda 10 kilo verilir mi? İşte bilmeniz gereken tüm detaylar ve sizin için birkaç tavsiye. 1 Ayda 10 Kilo Vermek Sağlıklı Mı? Aslında şöyle bir gerçek var. Aşırı kilolu insanlar ya da yağ dokusu daha...
Kilo vermek istiyorsunuz ancak bir türlü istediğiniz kiloya inemiyorsanız, birkaç yöntem daha deneminiz gerekiyor olabilir. Peki, zayıflamak için enler yapmalı? Size farklı birkaç zayıflama yöntemi sunmaya hazırız… Neden Kilo Vermek İstiyorum? İşte kendinize sormanız gereken en önemli soru budur. Neden kilo vermek istiyorum? Kendinizi motive etmeli, kilo vermek için en önemli adımı...
Günlük hayatınızı etkileyecek bir durumdur mide bulantısı. Yediğiniz içtiğiniz her şeye dikkat etmeli, stresten uzak durmalı ve sağlıklı beslenerek mide bulantısı gibi sorunlardan kurtulabilirsiniz. Dönemsel olarak hastalıkların yol açtığı mide bulantıları, gebelik bulantıları ya da strese bağlı olarak mide bulantılarına maruz kalabilirsiniz. Hepsinin çözümü ya da hafifletme yöntemleri elbette vardır. Peki,...
Kadın erkek demeden herkesin genel sorunları arasında yer alan saç dökülmesi, ileri aşamaya geçmeden önlem alınması gereken hastalıklardandır. Saç bakım ürünleri kadar önemli olan detay ise tabi ki beslenmedir. Saçımızın daha sağlıklı olabilmesi için beslenmemize dikkat etmeli ve farkı yaşayarak görmeliyiz. Peki, saç dökülmesine iyi gelen yiyecekler nelerdir? Saç Dökülmesine İyi...
Vücudumuz için en önemli organların başında yer alan karaciğer, hem kendini yenileyebilen hem de sağlıklı beslendiğiniz zaman hemencecik iyileşebilen bir organdır. Bunun için karaciğer sağlığınıza dikkat etmeli ve karaciğere iyi gelen yiyecekler tüketmelisiniz. Peki, bunlar hangileridir? Karaciğere İyi Gelen Sebzeler Özellikle içerisinde sülfür barındıran sebzeler karaciğeri temizler ve çevresel faktörlerden daha az...
Protein içeren yiyecekler nelerdir? Günlük olarak ne kadar protein tüketmeliyiz? Protein ağırlıklı beslenme nasıl olmaktadır? Zayıflamak hatta daha sağlıklı beslenmek için proteini ne kadar kullanmalıyız? Sağlıklı beslenme kurallarına göre günlük olarak ihtiyaç duyulan protein ihtiyacınızı doğal yollar ile alabilir ve sağlıklı yaşamaya devam edebilirsiniz. Bunun için işte size birkaç detay. Peki, protein...
Kimi zaman sıkıntılı kimi zaman çekilmez ve hatta bazen dayanılmaz bir ağrı şeklinde karşımıza çıkan mide ağrısından kurtulmak isteyenler için harika birkaç çözümümüz var. Hem günlük hayatınızda kolayca uygulayabilir hem de ağrıdan dilediğiniz zaman kurtulabilirsiniz. Dayanılmaz şekilde mide ağrısı çekenlerin çoğu; yanlış beslenme ya da sinirsel ağrıyı yaşamaktadır. Sizin de bu...
Yanlış beslenme ya da ağır ve yağlı yiyeceklerden uzak durarak gastrit gibi farklı hastalıklardan kolaylıkla kurtulabilirsiniz. Peki, Gastrit nedir? Gastrit hakkında bilmeniz gereken birkaç detay burada… Gastrit günlük hayatınız etkileyebilecek, yediğiniz her yemeğin ardından ciddi sıkıntılar yaşamanıza yol açabilecek ve bir süre sonra daha da ilerleyerek farklı hastalıklara yol açabilecek bir...
Karın ağrısı, su kaybı ardından gelen halsizlik ve mide bulantısı gibi zincirleme olarak sıkıntıları beraberinde getiren ishal, oldukça kötü bir rahatsızlıktır. Hava değişimi, mikrobik durumlar ve daha farklı durumlarda karşınıza çıkabilecek olan ishale iyi gelen yiyecekler nelerdir? İshal nasıl durdurulur? İshal neden olur? İşte tüm merak ettiğiniz soruların yanıtını burada...
Zayıflamak istiyorsunuz ama bir türlü kilo veremiyorsanız, bu işte bir sıkıntı var demektir. Ya yediklerinize dikkat etmiyorsunuzdur ya da yediğiniz şeyler size kilo aldırıyordur. Kilo aldıran yiyeceklerin neler olduğunu merak ediyorsanız, biz sizin için araştırdık. Gelin hep birlikte göz atalım… Pizza Yüksek kalorisi ve yağ oranı ile oldukça dikkat çeken pizza zararsız...
Genellikle kilo alımının en sık olduğu göbek bölgesi, hep en sorunlu bölgedir. Sağlıklı şekilde zayıflamak ve göbek eriterek kilo vermek için bilmeniz ve uygulamanız gereken birkaç detay var. Göbek nasıl erir? İşte bu sorunun yanıtını bulabileceğiniz yerdesiniz. Göbek Eritmenin En İyi 6 Yöntemi Yürüyüş Yapın Sık ve tempolu yürüyüşün etkisini hemen görebilirsiniz. Kısa...
Aslında küçük bir sorun gibi görünse de oldukça ciddi bir sorun olan kabızlık, günlük hayatınızı bile etkileyebilecek derece de olumsuz bir hastalıktır. Uzun süreli kabızlık durumlarında su bile içmek istemeyecek duruma gelebilirsiniz. Ancak en güzel tarafı düzenli beslenir ve bağırsak sisteminizi koruyacak olan yiyecekler tercih ederseniz, daha sağlıklı kalabilir ve...
Günümüzde pek çok insanın başına dert olan şeker hastalığı elbette tedavisi olan ve dikkat edildiği sürece kontrol altında tutulabilen bir hastalıktır. Daha pek çok farklı hastalığa yol açabileceği gibi, düzenli beslenme ile daha sağlıklı bir hayat yaşamanızı da sağlayacaktır. Peki, şeker hastalığı nedir? Şeker hastalığına ne iyi gelir? Şekeri düşüren...

Sayfa başına git
kamagra 100 mg