Şifalı bitkiler, zayıflatan bitkiler, bitki çayları, bitkisel, yaglar, bitkilerin faydaları, yararları hakkında güncel şifalı bitkiler bilgilendirme sitesi.
'.the_title().' C Vitamini Faydaları, Nelerde, Hangi Besinlerde Bulunur? '.the_title().' Grip nedir? Grip Tedavisi '.the_title().' İbrahim Saraçoğlu Soğan Kürü, Soğanın ve Soğan Suyu Faydaları '.the_title().' En Yararlı Meyveler Sıralaması, En Faydalı Şifalı Bitkiler
Facebook'da Paylaş
Uyarı-Kullanım Şartları Yazılarımız Hakkında
DMCA.com
'.the_title().' Patatesin Faydaları

Patates maliyeti düşük olduğu hem de çeşitli alanlarda kullanılabildiği için çok tercih edilen yiyecekler arasındadır. Kızartılarak, fırınlanarak, ocakta pişirilerek tüketilebilmektedir. Ancak çoğu zaman patatesin faydaları göz ardı edilmektedir. Patatesi bol tüketenler genellikle vücutlarına ne kadar faydalı bir besinin girdiğinden habersizdir. Patates sofraların vazgeçilmez besin ögelerindendir, Niğde ilinde yer alan patates araştırma istasyonu da çoğu yemek […]

Kuru İncirin Faydaları Kerevizin Faydaları Salatalığın Bilinmeyen Faydaları

Şifalı Bitkiler

'.the_title().' Patatesin Faydaları

Patates maliyeti düşük olduğu hem de çeşitli alanlarda kullanılabildiği için çok tercih edilen yiyecekler arasındadır. Kızartılarak, fırınlanarak, ocakta pişirilerek tüketilebilmektedir. Ancak çoğu zaman patatesin faydaları göz ardı edilmektedir. Patatesi bol tüketenler genellikle vücutlarına ne kadar faydalı bir besinin girdiğinden habersizdir. Patates sofraların vazgeçilmez besin ögelerindendir, Niğde ilinde yer alan patates araştırma istasyonu da çoğu yemek […]

'.the_title().' Kuru İncirin Faydaları

Bütün kuru meyvelerin saymakla bitmeyen faydaları ayrıca kilo vermeye yardımcı özelliği olduğunu hepimiz biliyoruz. Ancak bunların içinde kuru incirin faydalarının yeri en önlerdedir. Saymakla bitmeyecek faydalara sahip olan kuru incir, şifalı bitkiler arasında önemli bir yere sahiptir. Ayrıca bize lezzetli bir abur cubur da olabilir. Televizyonun karşısında otururken, hatta işteyken, dışarıda gezerken çantamızda taşıyıp gündelik […]

'.the_title().' Kerevizin Faydaları

Tam bir vitamin ve mineral deposu olan kerevizin faydaları, onu tüketilmesi gereken  sebzeler içinde öne çıkarmaktadır. İçerisinde A, B, C ve E vitaminlerini bulundurur. Vücudumuzun ayrıca ihtiyaç duyduğu; fosfor, çinko, bakır, mangan, demir, kalsiyum ve selenyum gibi mineraller yönünden zengindir. Özellikle çinko çok fazla besinde bulunmadığı için kereviz tüketimi önemli bir hale gelmektedir. Çinko eksikliğinde; saç […]

'.the_title().' Salatalığın Bilinmeyen Faydaları

Salatalığın en bilindik faydası cilt güzelliğine olan katkısıdır. Ancak salatalığın faydaları sayısızdır. Salatalık cilt güzelliğinden öte sağlık için birebirdir. Son derece sulu bir sebze olan salatalık bitkisi, sulu yapısı sayesinde idrar yolları sorunu olanlar için faydalıdır. B vitaminleri bakımından da çok zengin olan salatalık B vitamini eksikliği olanlarda önemli geri dönüşler sağlamaktadır. Dişeti sorunu yaşayanlar […]

'.the_title().' Kalsiyum Açısından Zengin Besinler

Kemik ve kaslar için hayati bir derecede önemli olan kalsiyum minerali vücudun sağlığı açısından oldukça önemlidir. Kalsiyum %99 olarak kemik ve dişlerde mevcuttur. Vücudun fonksiyonel olarak hareketini sağlayan bu mineral birçok kemik ve kas sorunlarının da önüne geçmektedir. Kaslarda kasılma, kemik erimesi, kemik ağrıları, kas ağrıları gibi birçok sorun kalsiyum eksikliğinden dolayı oluşmaktadır. Ayrıca hamile […]

Vitaminler

'.the_title().' A Vitamini Faydaları, Nelerde, Hangi Besinlerde Bulunur?

A Vitamini Faydaları, Nelerde, Hangi Besinlerde Bulunur? Diğer vitaminlere istinaden suda değil, A Vitamini; yağda çözünür. A Vitaminin Vücuda Etkileri Güneşten zarar gören ya da akneli ciltlerin yanında, son yıllarda cilt kanseri tedavisinde de adından sıkça bahsedilmektedir. Sıcak yaz günlerinde, güneşin zararlı ışınlarının, olumsuz etkilerinden korur, körlüğü ve diğer çeşitli göz problemlerini önler. Kemik gelişimi, […]

'.the_title().' B1 Vitamini Faydaları, Nelerde, Hangi Besinlerde Bulunur?

Diğer adı Tiamin olan B1 Vitamini, ilk keşfedilen B Vitaminidir ve 1926 senesinde saf olarak bulunmuştur. 1936 senesinde de suni olarak üretilmeye başlanmıştır. Suda erimektedir. Dayanıksız bir vitamin olan B1 Vitamini kafein, antibiyotik ve alkol gibi kullanımlarda etkisiz hale gelmektedir. Günlük alınması gerekmektedir çünkü kalp, karaciğer ve böbreklerde az miktarda depolanabilir. Fazlalığı ise yemekten 3 […]

'.the_title().' C Vitamini Faydaları, Nelerde, Hangi Besinlerde Bulunur?

C Vitamini Nedir? Faydaları, Nelerde, Hangi Besinlerde Bulunur? C Vitamini, suda eriyen ve çok faydalı bir Vitamindir. Diğer adı askorbik asit olan C Vitamini, skorbüt hastalığına tedavi bulmak amacıyla çok uzun yıllar süren araştırmalar sayesinde bulunmuştur. Adının anlamı da “anti-scurvy” yani “skorbüt’e karşı” denebilir. Hastalığı tedavi etmeyi başardığı için konulmuştur. Birçok bitki ve hayvan glikozdan […]

'.the_title().' D Vitamini Faydaları, Nelerde, Hangi Besinlerde Bulunur?

D Vitamini Nedir? Faydaları, Nelerde, Hangi Besinlerde Bulunur? D vitamini, yağda erir. Özellikle çocukların büyümede ihtiyaç duydukları vitamindir. D Vitamini, güneşten sağlanabildiği gibi besinlerle de karşılanabilir. Güneşten 10 – 15 dakika yararlanarak yazın depoladığımız D Vitaminine tam 6 ay gereksinim duymayız. Güneşten her zaman sağlanamayacağı bilindik bir gerçektir birazdan bahsedeceğim yiyeceklerden de karşılanabilir. Ayrıca ten […]

'.the_title().' E Vitamini Faydaları, Nelerde, Hangi Besinlerde Bulunur?

E vitamini Yağda çözünür, bazı kanser ve kronik hastalıkların riskini azalttığı belirtilir. Diğer adı Tokoferal olan E vitamini, bağışıklık sistemi açısından oldukça işlevsel bir görev üstlenmektedir. Cinsel hormonlar ve büyüme hormonu üretim etkenleri ile ilişkilidir. E Vitaminin faydaları nelerdir? Hücre yapısında bozulmaları önler, yaraların iyileşme hızını arttırır. Damar tıkanmaları ve damar sertliklerini önler. Göz sağlığına […]

Faydalı şifalı bitkiler bilgilendirme sitesi. Copyright © 2014 faydalisifalibitkiler.com Tüm Hakları Saklıdır.| Site Haritası